Témoignage de inconnu

Témoignage de inconnu

Petit retour sur le service recadrage alimentaire par Fabien  

J'ai commencé a être suivie le 30 juin, objectif PDM mais avant ça, retrouver ma Dej (je mangeais pour l'équivalent de mon MB) 
Jusqu'à fin juillet aucun soucis je suis remontée en douceur avec les conseils de Fabien, début août l'heure des vacances arrivent et la cata commence, je ne peux gérer mon alimentation je passe une semaine à manger 700kcal par jour mon MB étant à 924 il me semble, je vous laisse imaginer la perte de poids -2kg au retour 
Un moral dans les chaussettes et aucune envie, ni même de motivation à faire de séance.

Je comprends que la perte me demotive mais également ce manque de nourriture me tape sur le système et joue sur mon moral.

Il a su me rassurer et me faire remonter les paliers en douceur. 

Aujourd'hui une alimentation retrouvée, ainsi que les kg et une pêche d'enfer lors de mes séances, jusqu'à même réussir quelques dips qui m'étaient impossible avant 

À peine 2 mois après j'ai GAGNÉ 2kg et quelques cm en ayant PERDU à la taille